6.0 km | 00:29:14 | 04:50/km日期: 2019-10-01 19:22 - 平均心率: 167 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 172 - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'01" / 05'00" / 04'54" / 04'50" / 04'47" / 04'39" / 02'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+01'03") | 15 / 3015 |
| 5 | | 04'49" (+00'14") | 1000 / 4015 |
| 6 | | 04'45" (+00'10") | 1000 / 5015 |
| 7 | | 04'35" | 1000 / 6015 |
| 8 | | 03'07" | 17 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
201.62 km 
Nike nike pegasus35 累積 :
2446.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'00" | 00:10'01" |
| 3 | 04'54" | 00:14'55" |
| 4 | 04'50" | 00:19'45" |
| 5 | 04'47" | 00:24'32" |
| 6 | 04'39" | 00:29'11" |
| 6.0 | 02'00" | 00:29'15" |
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