小白兔 2014/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

小白兔桃園
ID 5835

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7.9 km | 00:51:39 | 06:31/km

日期: 2014-07-19 16:42 - 地點: 慢跑練習 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 64%

Pace: 06'31" / 07'08" / 06'09" / 06'17" / 06'17" / 07'07" / 06'09" / 06'30" /

7月累積里程 : 218.92 km

Brooks T7 Racer 累積 : 5648.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shihya.Hung, 阮思兆和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'08"	00:13'39"
3	06'09"	00:19'48"
4	06'17"	00:26'05"
5	06'17"	00:32'22"
6	07'07"	00:39'29"
7	06'09"	00:45'38"
7.9	06'30"	00:51'39"

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