8.0 km | 01:00:29 | 07:33/km日期: 2019-09-29 23:00 - 平均心率: 163 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'42" / 06'25" / 06'55" / 07'14" / 08'10" / 08'28" / 09'16" / 08'17" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" (+02'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'15" (+03'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'17" (+02'35") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
43.10 km 
asics F350617 PZ 累積 :
282.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'25" | 00:12'07" |
| 3 | 06'55" | 00:19'02" |
| 4 | 07'14" | 00:26'16" |
| 5 | 08'10" | 00:34'26" |
| 6 | 08'28" | 00:42'54" |
| 7 | 09'16" | 00:52'10" |
| 8 | 08'17" | 01:00'27" |
| 8.0 | 09'18" | 01:00'29" |
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