6.6 km | 00:41:01 | 06:14/km日期: 2019-10-01 18:10 - 平均心率: 143 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'21" / 06'26" / 06'24" / 06'23" / 06'13" / 05'53" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" | 578 / 6578 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
174.27 km 
Adidas Boston 7 累積 :
1888.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'26" | 00:12'47" |
| 3 | 06'24" | 00:19'11" |
| 4 | 06'23" | 00:25'34" |
| 5 | 06'13" | 00:31'47" |
| 6 | 05'53" | 00:37'40" |
| 6.6 | 05'48" | 00:41'02" |
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