aron lee 2019/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

aron lee 新竹
ID 8985

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8.9 km | 00:53:12 | 05:57/km

日期: 2019-09-28 11:09 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'24" / 06'12" / 06'00" / 05'56" / 05'52" / 05'56" / 05'56" / 05'40" / 05'37" /

9月累積里程 : 128.32 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 16525.6 km

GPX 上傳 | 5 years ago

aron lee, 林老師和其他 8 人說推

·

蔡甫承午安，跑步愉快

2019-09-29 14:38 ·

1 個人推

謝浚溢李兄~晚安週日愉快❗

2019-09-29 18:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'12"	00:12'36"
3	06'00"	00:18'36"
4	05'56"	00:24'32"
5	05'52"	00:30'24"
6	05'56"	00:36'20"
7	05'56"	00:42'16"
8	05'40"	00:47'56"
8.9	05'37"	00:53'12"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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