鄭騰祿 2019/09/24 訓練日誌

鄭騰祿屏東
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鄭騰祿

11.3 km | 01:04:57 | 05:45/km

日期: 2019-09-24 18:52 - 地點: 千禧公園 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'39" / 06'32" / 05'42" / 05'52" / 05'33" / 05'30" / 05'40" / 05'31" / 05'41" / 05'24" / 05'22" / 05'30" /

屏東

鄭騰祿

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9月累積里程 : 165.11 km

NIKE ZOOM WINFLO4$2200 累積 : 3733.1 km

GPX 上傳 | 5 years ago

賴祺祥和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'32"	00:13'11"
3	05'42"	00:18'53"
4	05'52"	00:24'45"
5	05'33"	00:30'18"
6	05'30"	00:35'48"
7	05'40"	00:41'28"
8	05'31"	00:46'59"
9	05'41"	00:52'40"
10	05'24"	00:58'04"
11	05'22"	01:03'26"
11.3	05'30"	01:04'57"

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