3.0 km | 00:15:06 | 05:00/km日期: 2019-09-26 19:12 - 平均心率: 132 - 卡路里: 149 Cal - 總步數: 2852 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'09" / 04'49" / 04'44" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'13" (+00'21") | 1001 / 1001 | 186 / 102 |
| 2 | | 04'54" (+00'02") | 1003 / 2004 | 190 / 106 |
| 3 | | 04'52" | 1002 / 3006 | 189 / 108 |
| 4 | | 05'19" (+00'27") | 9 / 3016 | 160 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
215.06 km 
亞瑟士 虎走六代（深藍） 累積 :
524.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'49" | 00:09'58" |
| 3 | 04'44" | 00:14'42" |
| 3.0 | 24'32" | 00:15'06" |
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