6.2 km | 00:43:23 | 07:03/km日期: 2019-09-24 05:21 - 平均心率: 131 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'52" / 07'12" / 07'30" / 06'38" / 06'55" / 07'10" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+00'54") | 150 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 212.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'12" | 00:14'04" |
| 3 | 07'30" | 00:21'34" |
| 4 | 06'38" | 00:28'12" |
| 5 | 06'55" | 00:35'07" |
| 6 | 07'10" | 00:42'17" |
| 6.2 | 07'33" | 00:43'25" |
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