6.2 km | 00:46:52 | 07:33/km日期: 2019-09-23 05:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'33" / 07'06" / 07'15" / 07'26" / 07'55" / 07'40" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'35" (+02'30") | 206 / 6206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 212.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'06" | 00:14'39" |
| 3 | 07'15" | 00:21'54" |
| 4 | 07'26" | 00:29'20" |
| 5 | 07'55" | 00:37'15" |
| 6 | 07'40" | 00:44'55" |
| 6.2 | 09'40" | 00:46'55" |
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