16.1 km | 01:53:25 | 07:02/km日期: 2019-09-22 06:24 - 平均心率: 149 - 卡路里: 776 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'42" / 06'32" / 06'23" / 06'38" / 06'50" / 06'48" / 07'00" / 07'15" / 07'09" / 07'08" / 07'21" / 06'58" / 07'17" / 07'08" / 07'26" / 07'06" / 06'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 171.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'32" | 00:14'14" |
| 3 | 06'23" | 00:20'37" |
| 4 | 06'38" | 00:27'15" |
| 5 | 06'50" | 00:34'05" |
| 6 | 06'48" | 00:40'53" |
| 7 | 07'00" | 00:47'53" |
| 8 | 07'15" | 00:55'08" |
| 9 | 07'09" | 01:02'17" |
| 10 | 07'08" | 01:09'25" |
| 11 | 07'21" | 01:16'46" |
| 12 | 06'58" | 01:23'44" |
| 13 | 07'17" | 01:31'01" |
| 14 | 07'08" | 01:38'09" |
| 15 | 07'26" | 01:45'35" |
| 16 | 07'06" | 01:52'41" |
| 16.1 | 06'39" | 01:53'27" |
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