Ck Lin 2019/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ck Lin 桃園
ID 342788

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5.0 km | 00:28:09 | 05:35/km

日期: 2019-09-17 18:45 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'02" / 05'44" / 05'35" / 05'49" / 05'39" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'58"

(04'58")

05'01"

986 / 986

2

05'43"

(10'41")

05'41" (+00'40")

1005 / 1992

3

05'40"

(16'21")

05'35" (+00'34")

1012 / 3004

4

05'44"

(22'05")

05'45" (+00'44")

995 / 3999

5

05'48"

(27'53")

05'38" (+00'37")

1027 / 5027

6

00'04"

(27'57")

03'44"

17 / 5045

9月累積里程 : 36.82 km

Android - Sony H9493 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'44"	00:10'46"
3	05'35"	00:16'21"
4	05'49"	00:22'10"
5	05'39"	00:27'49"
5.0	02'57"	00:27'57"

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