6.0 km | 00:36:49 | 06:07/km日期: 2019-09-13 17:33 - 平均心率: 151 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 05'33" / 05'29" / 05'49" / 06'36" / 06'56" / 06'21" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'53" (+00'25") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'47" (+01'19") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'25" (+00'57") | 1186 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 205.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'29" | 00:11'02" |
| 3 | 05'49" | 00:16'51" |
| 4 | 06'36" | 00:23'27" |
| 5 | 06'56" | 00:30'23" |
| 6 | 06'21" | 00:36'44" |
| 6.0 | 05'56" | 00:36'49" |
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