6.7 km | 00:41:51 | 06:14/km日期: 2019-08-21 18:17 - 平均心率: 130 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'46" / 18'09" / 06'06" / 06'06" / 06'27" / 06'45" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'08") | 701 / 6701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
343.12 km 
adidas Boston 6 ADIZERO 累積 :
1444.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 18'09" | 00:23'55" |
| 3 | 06'06" | 00:30'01" |
| 4 | 06'06" | 00:36'07" |
| 5 | 06'27" | 00:42'34" |
| 6 | 06'45" | 00:49'19" |
| 6.7 | 05'53" | 00:53'27" |
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