4.0 km | 00:42:40 | 10:40/km日期: 2019-08-19 05:21 - 平均心率: 119 - 卡路里: 208 Cal - 總步數: 5430 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'56" / 11'13" / 10'27" / 10'30" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'57" | 1000 / 1000 | 135 / 73 |
| 2 | | 11'14" (+01'17") | 1001 / 2001 | 132 / 67 |
| 3 | | 10'42" (+00'45") | 1000 / 3001 | 129 / 72 |
| 4 | | 10'46" (+00'49") | 996 / 3998 | 111 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
540.90 km 
拖鞋 累積 :
24.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 11'13" | 00:21'09" |
| 3 | 10'27" | 00:31'36" |
| 4 | 10'30" | 00:42'06" |
| 4.0 | -515'-9" | 00:42'40" |
♉ Syncs Wang 說推
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