吳明昆 2014/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

吳明昆新竹
ID 7190

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11.0 km | 01:30:58 | 08:16/km

日期: 2014-07-05 16:52 - 總爬升: 131 m - 地點: 18尖山 - 天氣: 熱 - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65%

Pace: 14'47" / 07'33" / 09'12" / 10'01" / 13'33" / 08'40" / 08'02" / 00'00" /

7月累積里程 : 187.39 km

Android - Sony C2305 上傳 | 10 years ago

溫文豐, Weiyen Tseng 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'47"	00:14'47"
2	07'33"	00:22'20"
3	09'12"	00:31'32"
4	10'01"	00:41'33"
5	13'33"	00:55'06"
6	08'40"	01:03'46"
7	08'02"	01:11'48"
8.0	06'08"	01:17'58"

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