林飛文 2019/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

林飛文桃園
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1.6 km | 00:09:36 | 05:53/km

日期: 2019-08-10 00:33 - 卡路里: 118 Cal - 總步數: 1382 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'25" / 06'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'31"

(05'31")

05'28"

1006 / 1006

167 / 109

2

04'05"

(09'36")

06'28" (+01'00")

630 / 1637

112 / 137

8月累積里程 : 64.54 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Chienchi Hsu(建稷) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
1.6	06'37"	00:09'36"

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