8.0 km | 00:48:52 | 06:04/km日期: 2019-08-03 19:30 - 平均心率: 147 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'06" / 05'38" / 05'27" / 06'34" / 05'37" / 05'33" / 05'28" / 07'16" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'16" (+01'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" (+00'23") | 44 / 8044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 301.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 05'38" | 00:12'44" |
| 3 | 05'27" | 00:18'11" |
| 4 | 06'34" | 00:24'45" |
| 5 | 05'37" | 00:30'22" |
| 6 | 05'33" | 00:35'55" |
| 7 | 05'28" | 00:41'23" |
| 8 | 07'16" | 00:48'39" |
| 8.0 | 06'03" | 00:48'55" |
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