郭瓊文 2013/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

郭瓊文雲林
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最佳成績:

全馬 : 03:19:23

半馬 : 01:48:39

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

36335.7 km |

47905.0 km
2024 年 :

3623.5 km |

8155.2 km

2024	(km)	(km)
Nov	333.2	664.1
Oct	401.3	684.7
Sep	367.8	1658.2
Aug	356.1	1017.7
Jul	368.5	686.1
Jun	314.5	422.0

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22.6 km | 02:31:29 | 06:42/km | 第2半馬

台灣米倉田中馬拉松

官方成績
日期	2013-11-10
成績	02:31:29
總名次	830 / -
分組名次	231 / -
平均速度	06:42/km

日期: 2013-11-10 08:00 - 卡路里: 1322 Cal

11月累積里程 : 22.60 km

手動上傳 | 10 years ago

江小豪說推

·

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