Ming-chun Lee 2014/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-chun Lee 台中
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10.0 km | 00:55:04 | 05:29/km

日期: 2014-07-05 18:35 - 地點: 北港堤防 - 天氣: 晴朗炎熱有點風 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 05'16" / 05'16" / 05'21" / 05'28" / 05'23" / 05'19" / 06'35" / 05'18" / 05'32" / 05'24" / 05'07" /

7月累積里程 : 74.34 km

Mizuno Prima Etude 累積 : 90.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

如意, 楓昕和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'16"	00:10'32"
3	05'21"	00:15'53"
4	05'28"	00:21'21"
5	05'23"	00:26'44"
6	05'19"	00:32'03"
7	06'35"	00:38'38"
8	05'18"	00:43'56"
9	05'32"	00:49'28"
10	05'24"	00:54'52"
10.0	05'01"	00:55'04"

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