10.0 km | 00:57:44 | 05:45/km日期: 2019-07-20 16:04 - 平均心率: 132 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 10404 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'20" / 06'09" / 06'22" / 05'55" / 05'47" / 05'30" / 05'49" / 05'27" / 05'12" / 04'53" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+01'28") | 1006 / 1006 | 184 / 85 |
| 2 | | 06'07" (+01'14") | 1001 / 2007 | 177 / 91 |
| 3 | | 06'22" (+01'29") | 1008 / 3015 | 181 / 86 |
| 4 | | 05'52" (+00'59") | 1005 / 4021 | 178 / 95 |
| 5 | | 05'43" (+00'50") | 1009 / 5030 | 175 / 99 |
| 6 | | 05'28" (+00'35") | 1004 / 6035 | 181 / 100 |
| 7 | | 05'47" (+00'54") | 1004 / 7039 | 177 / 97 |
| 8 | | 05'24" (+00'31") | 1006 / 8046 | 181 / 102 |
| 9 | | 05'08" (+00'15") | 1000 / 9047 | 181 / 106 |
| 10 | | 04'53" | 1009 / 10056 | 185 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
231.90 km 
ㄚ拖 第三代紫色 累積 :
1119.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'09" | 00:12'29" |
| 3 | 06'22" | 00:18'51" |
| 4 | 05'55" | 00:24'46" |
| 5 | 05'47" | 00:30'33" |
| 6 | 05'30" | 00:36'03" |
| 7 | 05'49" | 00:41'52" |
| 8 | 05'27" | 00:47'19" |
| 9 | 05'12" | 00:52'31" |
| 10 | 04'53" | 00:57'24" |
| 10.0 | 05'35" | 00:57'37" |
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