6.0 km | 00:54:23 | 09:03/km日期: 2019-07-17 20:51 - 平均心率: 82 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 33°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 12'44" / 12'33" / 10'16" / 04'33" / 04'52" / 11'32" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'44" (+08'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'32" (+08'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'16" (+05'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'22" (+04'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'32" (+09'00") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 252.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'44" | 00:12'44" |
| 2 | 12'33" | 00:25'17" |
| 3 | 10'16" | 00:35'33" |
| 4 | 04'33" | 00:40'06" |
| 5 | 04'52" | 00:44'58" |
| 6 | 11'32" | 00:56'30" |
| 6.0 | 10'02" | 00:56'32" |
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