10.5 km | 00:58:38 | 05:35/km日期: 2019-07-16 16:21 - 平均心率: 146 - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 10602 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'39" / 05'16" / 05'16" / 05'00" / 05'57" / 06'10" / 06'06" / 05'57" / 05'28" / 05'02" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'38") | 1007 / 1007 | 185 / 96 |
| 2 | | 05'15" (+00'17") | 1008 / 2016 | 180 / 105 |
| 3 | | 05'13" (+00'15") | 1000 / 3017 | 181 / 105 |
| 4 | | 04'58" | 1003 / 4020 | 183 / 109 |
| 5 | | 05'56" (+00'58") | 1009 / 5030 | 176 / 95 |
| 6 | | 06'08" (+01'10") | 1006 / 6036 | 184 / 88 |
| 7 | | 06'01" (+01'03") | 1000 / 7036 | 180 / 92 |
| 8 | | 05'57" (+00'59") | 1005 / 8042 | 178 / 93 |
| 9 | | 05'25" (+00'27") | 1006 / 9049 | 182 / 100 |
| 10 | | 05'02" (+00'04") | 1002 / 10051 | 180 / 110 |
| 11 | | 05'39" (+00'41") | 479 / 10531 | 171 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
231.90 km 
ㄚ拖 第三代紫色 累積 :
1119.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'16" | 00:10'55" |
| 3 | 05'16" | 00:16'11" |
| 4 | 05'00" | 00:21'11" |
| 5 | 05'57" | 00:27'08" |
| 6 | 06'10" | 00:33'18" |
| 7 | 06'06" | 00:39'24" |
| 8 | 05'57" | 00:45'21" |
| 9 | 05'28" | 00:50'49" |
| 10 | 05'02" | 00:55'51" |
| 10.5 | 05'47" | 00:58'38" |
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