張鈺堂 2014/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

張鈺堂雲林
ID 104215

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10.2 km | 00:58:24 | 05:43/km

日期: 2014-06-25 20:13 - 天氣: 很悶熱 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 05'48" / 05'49" / 05'50" / 05'43" / 05'38" / 05'36" / 05'41" / 05'39" / 05'46" / 05'46" / 05'46" /

基本訓練

6月累積里程 : 117.92 km

Android - asus PadFone T008 上傳 | 10 years ago

陳妤涵, 偉哥和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'49"	00:11'37"
3	05'50"	00:17'27"
4	05'43"	00:23'10"
5	05'38"	00:28'48"
6	05'36"	00:34'24"
7	05'41"	00:40'05"
8	05'39"	00:45'44"
9	05'46"	00:51'30"
10	05'46"	00:57'16"
10.2	05'45"	00:58'24"

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