Lleyton 2019/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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3.9 km | 00:35:41 | 09:06/km

日期: 2019-07-12 18:42 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'06" / 09'00" / 08'33" / 11'59" /

基本訓練

7月累積里程 : 174.66 km

MIZUNO wave rider 20 J1GC170410 累積 : 1885.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

昭昇, Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	09'00"	00:16'06"
3	08'33"	00:24'39"
3.9	12'02"	00:35'41"

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