6.2 km | 00:40:31 | 06:32/km日期: 2019-07-02 05:34 - 平均心率: 134 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 07'46" / 06'15" / 06'13" / 06'41" / 06'03" / 06'20" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+00'07") | 195 / 6195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.33 km 
361 Fractal-黑 累積 :
1192.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'15" | 00:14'01" |
| 3 | 06'13" | 00:20'14" |
| 4 | 06'41" | 00:26'55" |
| 5 | 06'03" | 00:32'58" |
| 6 | 06'20" | 00:39'18" |
| 6.2 | 06'13" | 00:40'31" |
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