MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
陳士弘
台中
ID 108610
344 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
陳士弘
54.4 km
|
02:34:02
|
21.2 km/h
日期:
2019-06-30 06:25
-
總爬升:
832 m
-
卡路里:
1468 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
84%
-
PM2.5:
良好(12)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'31"
(02'31")
24.16 (-695.84)
1007 / 1007
2
01'23"
(03'54")
43.90 (-676.10)
1006 / 2014
3
01'56"
(05'50")
31.30 (-688.70)
1000 / 3014
4
02'22"
(08'12")
25.71 (-694.29)
1011 / 4026
5
02'08"
(10'20")
28.35 (-691.65)
1006 / 5032
展開計圈分析
6
01'57"
(12'17")
31.03 (-688.97)
1002 / 6035
7
02'33"
(14'50")
23.68 (-696.32)
1001 / 7036
8
02'50"
(17'40")
21.30 (-698.70)
1000 / 8037
9
03'21"
(21'01")
18.00 (-702.00)
1000 / 9037
10
05'29"
(26'30")
10.98 (-709.02)
1002 / 10039
11
05'22"
(31'52")
11.29 (-708.71)
1006 / 11046
12
05'19"
(37'11")
11.32 (-708.68)
1000 / 12047
13
03'54"
(41'05")
15.45 (-704.55)
1003 / 13051
14
02'30"
(43'35")
24.32 (-695.68)
1008 / 14059
15
03'22"
(46'57")
17.91 (-702.09)
1004 / 15063
16
03'48"
(50'45")
16.00 (-704.00)
1010 / 16073
17
02'10"
(52'55")
28.35 (-691.65)
1017 / 17090
18
01'30"
(54'25")
40.45 (-679.55)
1011 / 18101
19
04'25"
(58'50")
13.74 (-706.26)
1010 / 19112
20
04'50"
(01:03'40")
12.50 (-707.50)
1004 / 20116
21
03'12"
(01:06'52")
18.95 (-701.05)
1008 / 21124
22
02'10"
(01:09'02")
27.91 (-692.09)
1000 / 22124
23
01'23"
(01:10'25")
44.44 (-675.56)
1018 / 23143
24
01'21"
(01:11'46")
45.00 (-675.00)
1007 / 24150
25
01'59"
(01:13'45")
30.51 (-689.49)
1002 / 25152
26
02'50"
(01:16'35")
21.30 (-698.70)
1000 / 26153
27
03'00"
(01:19'35")
20.11 (-699.89)
1002 / 27155
28
02'39"
(01:22'14")
22.78 (-697.22)
1001 / 28157
29
02'26"
(01:24'40")
25.00 (-695.00)
1010 / 29167
30
02'41"
(01:27'21")
22.50 (-697.50)
1003 / 30170
31
01'25"
(01:28'46")
42.86 (-677.14)
1003 / 31173
32
04'13"
(01:32'59")
14.40 (-705.60)
1009 / 32182
33
02'48"
(01:35'47")
21.82 (-698.18)
1014 / 33197
34
02'12"
(01:37'59")
27.48 (-692.52)
1002 / 34199
35
02'39"
(01:40'38")
22.93 (-697.07)
1006 / 35206
36
02'57"
(01:43'35")
20.69 (-699.31)
1011 / 36218
37
03'51"
(01:47'26")
15.65 (-704.35)
1000 / 37218
38
02'34"
(01:50'00")
23.68 (-696.32)
1010 / 38228
39
02'24"
(01:52'24")
25.35 (-694.65)
1009 / 39238
40
02'23"
(01:54'47")
25.35 (-694.65)
1001 / 40239
41
02'18"
(01:57'05")
26.28 (-693.72)
1003 / 41243
42
02'28"
(01:59'33")
24.83 (-695.17)
1014 / 42258
43
02'15"
(02:01'48")
27.07 (-692.93)
1012 / 43270
44
02'28"
(02:04'16")
24.49 (-695.51)
1006 / 44276
45
02'28"
(02:06'44")
24.49 (-695.51)
1001 / 45278
46
02'16"
(02:09'00")
26.87 (-693.13)
1014 / 46292
47
02'24"
(02:11'24")
25.35 (-694.65)
1010 / 47303
48
02'39"
(02:14'03")
22.78 (-697.22)
1003 / 48307
49
07'27"
(02:21'30")
15.65 (-704.35)
1941 / 50249
50
00'06"
(02:21'36")
720.00
1001 / 51250
51
02'28"
(02:24'04")
24.49 (-695.51)
1001 / 52251
52
03'46"
(02:27'50")
16.14 (-703.86)
1011 / 53263
53
02'18"
(02:30'08")
26.47 (-693.53)
1007 / 54270
54
02'10"
(02:32'18")
27.91 (-692.09)
1004 / 55275
6月累積里程 :
111.59 km
giant defy c3
MW Watch 上傳
| 5 years ago
Yao Chin
,
林老師
和其他
28
人說推
·
留言
陳榮興
午安 假日愉快😀😀
2019-06-30 12:55 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
23.8
-2.6 %
2
46.8
-4.6 %
3
32.1
-1.9 %
4
25.4
1.8 %
5
28.1
-0.4 %
6
30.0
-1.6 %
7
23.7
2.3 %
8
21.4
2.7 %
9
18.9
4.3 %
10
11.1
6.7 %
11
11.2
7.5 %
12
10.9
7.7 %
13
15.0
5.0 %
14
23.2
-2.5 %
15
20.2
-7.0 %
16
14.6
6.2 %
17
26.7
-4.0 %
18
40.0
-5.4 %
19
14.7
-10.2 %
20
12.4
6.8 %
21
18.0
4.2 %
22
25.4
-5.7 %
23
45.6
-4.3 %
24
43.4
-4.1 %
25
32.7
-3.5 %
26
20.9
2.1 %
27
20.0
-1.1 %
28
22.9
-1.1 %
29
25.4
3.6 %
30
20.6
4.1 %
31
47.4
-5.2 %
32
14.3
4.2 %
33
20.9
2.4 %
34
27.3
1.0 %
35
22.9
3.1 %
36
20.6
-3.5 %
37
15.3
-2.9 %
38
23.7
-1.6 %
39
25.0
-1.0 %
40
25.2
-2.5 %
41
25.7
-2.1 %
42
24.3
-2.0 %
43
27.5
-2.2 %
44
24.3
-2.1 %
45
24.3
-1.8 %
46
26.1
-2.2 %
47
25.0
-2.4 %
48
22.9
-1.7 %
49
7.8
9.0 %
50
3600.0
-3.5 %
51
26.3
-2.7 %
52
15.8
2.4 %
53
25.7
-2.0 %
54
28.1
2.5 %
54.4
11.3
-3.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:35
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:14
|
05:02/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:34:46
|
05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！ 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！！！ 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:20
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:15
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:01
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:54
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:29
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:10:03
|
18.7 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:48
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:15
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:31
|
04:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
42.5 km
|
06:01:16
|
08:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.8 km
|
02:45:11
|
07:56/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:48
|
13:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:59
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:51:16
|
08:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:14:44
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:32:41
|
12.2 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
54.4 km | 02:34:02 | 21.2 km/h
giant defy c3 
展開計圈分析
留言 
