11.1 km | 01:08:13 | 06:07/km日期: 2019-06-27 15:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 05'53" / 05'24" / 05'22" / 05'26" / 05'32" / 05'22" / 05'22" / 05'22" / 05'24" / 07'18" / 11'28" / 02'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
283.34 km 
母子鱷魚 3代黃（40） 累積 :
1468.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'24" | 00:11'17" |
| 3 | 05'22" | 00:16'39" |
| 4 | 05'26" | 00:22'05" |
| 5 | 05'32" | 00:27'37" |
| 6 | 05'22" | 00:32'59" |
| 7 | 05'22" | 00:38'21" |
| 8 | 05'22" | 00:43'43" |
| 9 | 05'24" | 00:49'07" |
| 10 | 07'18" | 00:56'25" |
| 11 | 11'28" | 01:07'53" |
| 11.1 | 02'32" | 01:08'13" |
留言 
