3.8 km | 00:29:27 | 07:50/km日期: 2019-06-19 05:58 - 平均心率: 155 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 5282 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'38" / 08'12" / 07'05" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'34" (+01'31") | 1008 / 1008 | 175 / 66 |
| 2 | | 08'10" (+01'07") | 1003 / 2011 | 176 / 69 |
| 3 | | 07'03" | 1002 / 3014 | 180 / 78 |
| 4 | | 07'20" (+00'17") | 752 / 3766 | 189 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 29.96 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 08'12" | 00:16'50" |
| 3 | 07'05" | 00:23'55" |
| 3.8 | 07'21" | 00:29'27" |
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