323499_Walter.Wang 2019/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

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323499_Walter.Wang

7.2 km | 00:34:47 | 04:51/km

日期: 2019-06-18 21:59 - 地點: 汐止運動中心 - 天氣: 熱悶 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'17" / 04'34" / 04'32" / 04'28" / 04'22" / 05'16" / 04'54" / 09'20" /

台北市

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·

基本訓練

6月累積里程 : 143.82 km

PUMP 不知累積 : 421.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

閃閃, 308815-Josephine Chiu 和其他 9 人說推

·

T.H. Chang 晚安🌙運動愉快呦👍

2019-06-18 23:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	04'34"	00:09'51"
3	04'32"	00:14'23"
4	04'28"	00:18'51"
5	04'22"	00:23'13"
6	05'16"	00:28'29"
7	04'54"	00:33'23"
7.2	07'45"	00:34'47"

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