5.2 km | 00:45:45 | 08:48/km日期: 2019-06-17 18:40 - 平均心率: 150 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'17" / 07'59" / 08'11" / 07'56" / 09'56" / 17'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'56" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'32" (+09'37") | 195 / 5195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 257.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'59" | 00:16'16" |
| 3 | 08'11" | 00:24'27" |
| 4 | 07'56" | 00:32'23" |
| 5 | 09'56" | 00:42'19" |
| 5.2 | 17'32" | 00:45'45" |
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