5.0 km | 00:25:15 | 05:02/km日期: 2019-06-19 08:25 - 平均心率: 155 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'31" / 04'42" / 04'48" / 05'29" / 05'47" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'42" | 2 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
96.49 km 
母子鱷魚 Y拖3代 累積 :
671.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'42" | 00:09'13" |
| 3 | 04'48" | 00:14'01" |
| 4 | 05'29" | 00:19'30" |
| 5 | 05'47" | 00:25'17" |
| 5.0 | 05'44" | 00:25'18" |
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