William Chao 2014/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

William Chao 台南
ID 50704

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6.5 km | 00:42:30 | 06:31/km

日期: 2014-06-18 20:39 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 06'56" / 06'36" / 06'36" / 06'32" / 06'36" / 06'08" / 05'30" /

6月累積里程 : 100.84 km

Asics Gel-Exalt T329N 7401 累積 : 1111.9 km

TCX 上傳 | 10 years ago

純瑄, Fan 和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'36"	00:13'32"
3	06'36"	00:20'08"
4	06'32"	00:26'40"
5	06'36"	00:33'16"
6	06'08"	00:39'24"
6.5	05'30"	00:42'16"

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