Chienjung Lai 2014/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chienjung Lai 桃園
ID 126433

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5.1 km | 00:26:43 | 05:13/km

日期: 2014-06-13 18:24 - 天氣: 飄點雨滴 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 05'22" / 05'13" / 05'11" / 05'10" / 05'11" / 05'05" /

ㄍㄧㄣ5k速度，跑進25分內真難╮(╯▽╰)╭

6月累積里程 : 43.49 km

acias GT-2000 累積 : 438.5 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, afu 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'13"	00:10'35"
3	05'11"	00:15'46"
4	05'10"	00:20'56"
5	05'11"	00:26'07"
5.1	05'04"	00:26'43"

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