張博頭份 2019/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

張博頭份苗栗
ID 404730

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5.5 km | 00:54:58 | 09:54/km

日期: 2019-06-03 15:30 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 16'21" / 12'47" / 06'29" / 06'33" / 06'12" / 11'54" /

基本訓練

6月累積里程 : 143.62 km

ZEPRO雲豹Blue deep ZM17A022321 U9.5 累積 : 2300.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

溫詠淑, 世強和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'21"	00:16'21"
2	12'47"	00:29'08"
3	06'29"	00:35'37"
4	06'33"	00:42'10"
5	06'12"	00:48'22"
5.5	12'00"	00:54'55"

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