10.0 km | 00:59:22 | 05:55/km日期: 2019-05-30 04:45 - 平均心率: 154 - 卡路里: 727 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'03" / 06'05" / 09'06" / 05'55" / 06'02" / 05'56" / 05'52" / 05'58" / 05'56" / 480'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
122.66 km 
Ascis GEL-CUMULUS 17 2E寬楦 累積 :
2633.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'05" | 00:12'08" |
| 3 | 09'06" | 00:21'14" |
| 4 | 05'55" | 00:27'09" |
| 5 | 06'02" | 00:33'11" |
| 6 | 05'56" | 00:39'07" |
| 7 | 05'52" | 00:44'59" |
| 8 | 05'58" | 00:50'57" |
| 9 | 05'56" | 00:56'53" |
| 10.0 | 05'41" | 01:02'39" |
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