10.1 km | 01:08:26 | 06:45/km日期: 2019-05-25 07:07 - 平均心率: 138 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'34" / 06'23" / 09'11" / 06'16" / 06'38" / 06'12" / 06'35" / 07'05" / 06'35" / 06'55" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'10" (+02'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'54" (+00'42") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'42" | 120 / 10120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'23" | 00:12'57" |
| 3 | 09'11" | 00:22'08" |
| 4 | 06'16" | 00:28'24" |
| 5 | 06'38" | 00:35'02" |
| 6 | 06'12" | 00:41'14" |
| 7 | 06'35" | 00:47'49" |
| 8 | 07'05" | 00:54'54" |
| 9 | 06'35" | 01:01'29" |
| 10 | 06'55" | 01:08'24" |
| 10.1 | 05'41" | 01:09'05" |
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