6.3 km | 00:45:29 | 07:13/km日期: 2019-05-24 21:30 - 平均心率: 132 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 08'29" / 07'52" / 08'40" / 05'58" / 08'01" / 06'13" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'46" (+01'10") | 303 / 6303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
68.75 km 
MIT 2代ㄚ拖Tiffany藍 累積 :
1338.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 07'52" | 00:16'21" |
| 3 | 08'40" | 00:25'01" |
| 4 | 05'58" | 00:30'59" |
| 5 | 08'01" | 00:39'00" |
| 6 | 06'13" | 00:45'13" |
| 6.3 | 05'59" | 00:47'02" |
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