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 |  22.4 km | 02:01:33 | 05:25/km | 第42半馬
日期: 2019-05-18 17:30 - 平均心率: 107 - 卡路里: 1229 Cal - 總步數: 22892 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
 台北市陳國銘  ·  留言 台北市陳國銘  · 留言 台北市陳國銘  · 留言 台北市陳國銘  · 留言 台北市陳國銘  · 留言 南下故宮南院參加超半馬比賽..繞南院8圈，溫度高熱，跑不動且欲振乏力，最後一圈時，抽筋連連，真是（屋漏偏逢連夜雨）.. 賽後評分: 建議補給站應再設兩站，較適合。全馬，半馬，小馬均擠在一起（氣溫高熱）！交管確實！ 給 4 星 
5月累積里程 : 300.62 km MW Watch 上傳 | 5 years ago · 留言
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