6.6 km | 00:40:48 | 06:12/km日期: 2019-05-16 19:42 - 平均心率: 141 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 03'45" / 06'40" / 11'24" / 05'08" / 20'24" / 05'52" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+02'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'21") | 558 / 4558 |
| 6 | | 09'51" (+05'21") | 79 / 4638 |
| 7 | | 04'47" (+00'17") | 282 / 4920 |
| 8 | | 05'50" (+01'20") | 375 / 5295 |
| 9 | | 11'28" (+06'58") | 77 / 5372 |
| 10 | | 05'16" (+00'46") | 285 / 5658 |
| 11 | | 11'06" (+06'36") | 63 / 5721 |
| 12 | | 04'49" (+00'19") | 292 / 6014 |
| 13 | | 12'04" (+07'34") | 77 / 6092 |
| 14 | | 04'30" | 300 / 6392 |
| 15 | | 12'08" (+07'38") | 183 / 6576 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'45" | 00:03'45" |
| 2 | 06'40" | 00:10'25" |
| 3 | 11'24" | 00:21'49" |
| 4 | 05'08" | 00:26'57" |
| 5 | 20'24" | 00:47'21" |
| 6 | 05'52" | 00:53'13" |
| 6.6 | 09'25" | 00:58'39" |
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