vins1023 2019/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

vins1023 台北市
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3.0 km | 00:20:16 | 06:42/km

日期: 2019-05-14 20:06 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 07'30" / 06'46" / 05'47" / 12'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 75.20 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 315.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

George Kuo 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	06'46"	00:14'16"
3	05'47"	00:20'03"
3.0	05'56"	00:20'18"

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朋友動態

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