10.0 km | 01:28:33 | 08:51/km日期: 2019-05-14 06:23 - 平均心率: 71 - 卡路里: 104 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 22°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 11'20" / 31'54" / 11'33" / 643'05" / 08'51" / 05'18" / 04'24" / 07'02" / 07'03" / 10'15" / 100'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'53" (+07'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'52" (+06'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'32" (+07'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'09" (+06'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'50" (+04'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" (+02'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'00" (+02'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'17" (+05'59") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 01:09'57" (+05'39") | 2 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 324.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 31'54" | 00:43'14" |
| 3 | 11'33" | 00:54'47" |
| 4 | 643'05" | 11:37'52" |
| 5 | 08'51" | 11:46'43" |
| 6 | 05'18" | 11:52'01" |
| 7 | 04'24" | 11:56'25" |
| 8 | 07'02" | 12:03'27" |
| 9 | 07'03" | 12:10'30" |
| 10 | 10'15" | 12:20'45" |
| 10.0 | 71'56" | 12:20'57" |
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