5.1 km | 00:30:06 | 05:56/km日期: 2019-05-14 05:43 - 總爬升: 227 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 02'49" / 05'33" / 05'30" / 05'40" / 06'10" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'08" (+03'39") | 63 / 5063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'49" | 00:02'49" |
| 2 | 05'33" | 00:08'22" |
| 3 | 05'30" | 00:13'52" |
| 4 | 05'40" | 00:19'32" |
| 5 | 06'10" | 00:25'42" |
| 5.1 | 09'12" | 00:26'17" |
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