8.2 km | 00:55:03 | 06:41/km日期: 2019-05-08 18:55 - 平均心率: 141 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 9286 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 04'54" / 06'44" / 06'49" / 06'51" / 06'49" / 06'44" / 06'35" / 06'44" / 13'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" | 1002 / 1002 | 166 / 103 |
| 2 | | 06'49" (+01'01") | 1000 / 2002 | 167 / 87 |
| 3 | | 06'55" (+01'07") | 1001 / 3003 | 168 / 85 |
| 4 | | 06'55" (+01'07") | 1001 / 4005 | 168 / 85 |
| 5 | | 06'49" (+01'01") | 1000 / 5005 | 169 / 86 |
| 6 | | 06'49" (+01'01") | 1003 / 6008 | 168 / 86 |
| 7 | | 06'47" (+00'59") | 1000 / 7009 | 169 / 86 |
| 8 | | 06'47" (+00'59") | 1002 / 8011 | 170 / 86 |
| 9 | | 06'06" (+00'18") | 204 / 8215 | 169 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
140.34 km 
美津濃 Rider21 累積 :
1024.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 06'44" | 00:11'38" |
| 3 | 06'49" | 00:18'27" |
| 4 | 06'51" | 00:25'18" |
| 5 | 06'49" | 00:32'07" |
| 6 | 06'44" | 00:38'51" |
| 7 | 06'35" | 00:45'26" |
| 8 | 06'44" | 00:52'10" |
| 8.2 | 13'19" | 00:55'03" |
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