10.1 km | 00:55:59 | 05:34/km日期: 2019-05-08 07:31 - 平均心率: 147 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'33" / 05'50" / 05'50" / 05'43" / 05'51" / 05'42" / 05'36" / 05'41" / 06'06" / 04'38" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+01'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'38" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'17" | 54 / 10054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 148.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'50" | 00:11'23" |
| 3 | 05'50" | 00:17'13" |
| 4 | 05'43" | 00:22'56" |
| 5 | 05'51" | 00:28'47" |
| 6 | 05'42" | 00:34'29" |
| 7 | 05'36" | 00:40'05" |
| 8 | 05'41" | 00:45'46" |
| 9 | 06'06" | 00:51'52" |
| 10 | 04'38" | 00:56'30" |
| 10.1 | 04'15" | 00:56'44" |
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