7.5 km | 01:05:45 | 08:46/km日期: 2019-05-03 12:04 - 平均心率: 91 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 26°C - 濕度: 55%
Pace: 08'02" / 08'34" / 08'56" / 08'58" / 10'37" / 09'34" / 09'22" / 08'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 92~112 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 112~126 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 126~130 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 130~138 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 138~142 | 97.5~100% |
| 最大心率為142 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
113.53 km 
Adidas Boston Boost 6 - All Black 累積 :
18283.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 08'34" | 00:16'36" |
| 3 | 08'56" | 00:25'32" |
| 4 | 08'58" | 00:34'30" |
| 5 | 10'37" | 00:45'07" |
| 6 | 09'34" | 00:54'41" |
| 7 | 09'22" | 01:04'03" |
| 7.5 | 08'04" | 01:08'05" |
留言 
