9.1 km | 00:52:43 | 05:47/km日期: 2019-04-09 06:47 - 平均心率: 148 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 07'37" / 05'48" / 05'41" / 05'41" / 05'25" / 05'37" / 05'32" / 05'20" / 05'23" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'13" | 105 / 9105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 343.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 05'48" | 00:13'25" |
| 3 | 05'41" | 00:19'06" |
| 4 | 05'41" | 00:24'47" |
| 5 | 05'25" | 00:30'12" |
| 6 | 05'37" | 00:35'49" |
| 7 | 05'32" | 00:41'21" |
| 8 | 05'20" | 00:46'41" |
| 9 | 05'23" | 00:52'04" |
| 9.1 | 05'13" | 00:52'37" |
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