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    WeWe Chen 桃園
    ID 33070
    43 位追隨者
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    WeWe Chen
    12.1 km | 01:07:09 | 05:33/km
    日期: 2019-05-01 17:58 - 平均心率: 131 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)
    Pace: 13'02" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'43"  (05'43")
    		05'43" (+00'45")1000 / 1000
    2
    05'14"  (10'58")
    		05'14" (+00'16")1000 / 2000
    3
    05'30"  (16'29")
    		05'30" (+00'32")1000 / 3000
    4
    05'36"  (22'06")
    		05'36" (+00'38")1000 / 4000
    5
    05'31"  (27'37")
    		05'31" (+00'33")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'31"  (33'08")
    		05'31" (+00'33")1000 / 6000
    7
    05'40"  (38'49")
    		05'40" (+00'42")1000 / 7000
    8
    05'31"  (44'21")
    		05'31" (+00'33")1000 / 8000
    9
    05'31"  (49'53")
    		05'31" (+00'33")1000 / 9000
    10
    05'21"  (55'14")
    		05'21" (+00'23")1000 / 10000
    11
    04'58"  (01:00'13")
    		04'58"1000 / 11000
    12
    06'06"  (01:06'19")
    		06'06" (+01'08")1000 / 12000
    13
    00'50"  (01:07'09")
    		09'09" (+04'11")92 / 12092
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區115~14065~79%
    2:M馬拉松配速區140~15879~89%
    3:T乳酸耐力區158~16389~92%
    4:A無氧耐力區163~17392~97.5%
    5:I最大耗氧區173~17897.5~100%
    最大心率為178 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 320.39 km Nike ZoomFly 累積 : 20572.7 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    Junlian, Gordon sung 和其他 3 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 122~ 159


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    12.100'05"00:01'12"

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