6.7 km | 00:37:58 | 05:39/km日期: 2019-04-30 17:21 - 平均心率: 154 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'05" / 05'53" / 05'59" / 05'43" / 07'45" / 05'16" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 709 / 6709 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 227.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'53" | 00:11'58" |
| 3 | 05'59" | 00:17'57" |
| 4 | 05'43" | 00:23'40" |
| 5 | 07'45" | 00:31'25" |
| 6 | 05'16" | 00:36'41" |
| 6.7 | 05'04" | 00:40'17" |
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