10.1 km | 01:17:39 | 07:43/km日期: 2019-05-05 06:05 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'18" / 08'15" / 09'44" / 10'04" / 07'27" / 07'22" / 11'26" / 06'37" / 06'36" / 06'26" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'44" (+03'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'03" (+03'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'35" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'25" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'01" | 56 / 10056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
23.17 km 
Asics GT2000 5 累積 :
125.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 08'15" | 00:15'33" |
| 3 | 09'44" | 00:25'17" |
| 4 | 10'04" | 00:35'21" |
| 5 | 07'27" | 00:42'48" |
| 6 | 07'22" | 00:50'10" |
| 7 | 11'26" | 01:01'36" |
| 8 | 06'37" | 01:08'13" |
| 9 | 06'36" | 01:14'49" |
| 10 | 06'26" | 01:21'15" |
| 10.1 | 05'55" | 01:21'35" |
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