Keith Leung 2014/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

Keith Leung 新界
ID 25986

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6.1 km | 00:48:16 | 07:56/km

日期: 2014-06-03 07:32 - 地點: 荃西青公 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 372 Cal

Pace: 07'09" / 07'19" / 09'01" / 09'33" / 06'05" / 08'13" / 12'26" /

陰天悶熱

6月累積里程 : 53.02 km

Asics Freaks 累積 : 916.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), 蝸牛達人和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'19"	00:14'28"
3	09'01"	00:23'29"
4	09'33"	00:33'02"
5	06'05"	00:39'07"
6	08'13"	00:47'20"
6.1	12'18"	00:48'16"

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